Navadna kustovnica

Navadna kustovnica
Sadeži
Znanstvena klasifikacija
Kraljestvo: Plantae (rastline) Deblo: Magnoliophyta (kritosemenke) Razred: Magnoliopsida (enokaličnice) Red: Solanales (razhudnikovci) Družina: Solanaceae (razhudnikovke) Rod: Lycium (kustovnica)
Species
Lycium barbarum L. Lycium chinense Mill.
Sinonimi
Lycium halimifolium Mill. (syn. for L. barbarum) Lycium ovatum Loisel. (syn. for L. chinense Mill. var. chinense) Lycium turbinatum Veill. or Loisel. (syn. for L. barbarum) Lycium vulgare Dunal (syn. for L. barbarum)

Navadna kustovnica, tudi goji (znanstveno ime Lycium barbarum) raste v naravi v obliki grma, v gojeni obliki na Kitajskem pa tudi v obliki manjšega drevesa.

Goji je poznan na območju Tibeta, Himalaje, severna Kitajske, Mongolije že tisočletja v ljudski medicini kot zdravilna rastlina. Rastlina se je prav zaradi svojih zdravilnih učinkovin vseh delov rastline, zlasti še plodov jagod, razširila v mnoga področja Azije, Evrope in na otoke v Indijskem oceanu. Danes je na svetu poznanih 40 varietet te rastline. Jagode te rastline vsebujejo 18 amino kislin, vitamine B1, B2, B6, pomembne za presnovo hrane v energijo. Semena jagod vsebujejo veliko vitamina E, jagode vsebujejo kar 21 mineralov v sledeh, kot so cink, kalcij, selen in fosfor. Jagode so tudi bogat vir beta karotena, zeaksantina pomembnega za oči. V Sloveniji je goji poznan vendar se uporablja v malem obsegu.