Osnutek:Obremenitev mišic

Osnutek članka, ki trenutno ni predložen v pregled. To je osnutek predložitve članka za ustvaritev (ČU). Trenutno ne čaka na pregled. Čeprav tu ni rokov, se lahko opuščeni osnutki izbrišejo po šestih mesecih. Če želite urediti osnutek, kliknite zavihek »uredi« na vrhu okna. Za sprejetje mora osnutek: Izkazati, da je tema dovolj odmevna za članek v Wikipediji, in sicer z navedbo več virov, ki izpolnjujejo štiri merila. Viri morajo biti (1) zanesljivi, (2) sekundarni, (3) neodvisni od teme, (4) dovolj obširno razpravljati o temi. Za nekatere teme obstajajo alternativna merila. Biti napisan z nepristranskega stališča. Upoštevati avtorske pravice in ne sme biti plagiat. Ne dodajajte vsebine s kopiranjem iz drugih virov. Pisanje o sebi, svojem podjetju ali svojem delodajalcu je močno odsvetovano. Če gre za tak primer, morate to razkriti. Kje dobiti pomoč Če potrebujete pomoč pri urejanju ali predložitvi osnutka, nam postavite vprašanje na forumu za pomoč. Stran je namenjena samo pomoči pri urejanju in predlaganju osnutkov v pregled, ne za pridobitev pregleda. Kako izboljšati osnutek Pomoč:Uvod – osnovni pregled urejanja Wikipedije. Pomoč:Wikibesedilo – kako uporabljati označevanje Pomoč:Sklicevanje za začetnike – kako vključiti sklice Wikipedija:Vodnik k izboljšanju člankov – kako napisati boljši članek Wikipedija:Preverljivost – zagotovite, da vaš članek vključuje zanesljive in neodvisne vire Lahko tudi prebrskate po izbranih člankih, da najdete zglede najboljšega pisanja o temah, podobnih vašemu predlaganemu članku. Viri za urejevalce Poišči vire: Google (knjige · novice · učenjak · proste slike · WP-sklici) · FENS · JSTOR · NYT · WP Library Zadnji urejal Marija942 (pogovor | prispevki) pred 3 meseci. (posodobi) Predložite osnutek v pregled!

OBREMENITEV HRBTNIH MIŠIC Do obremenitve hrbtnih mišic prihaja v našem vsakdanu, saj jih obremenjujemo s slabo držo, nahrbtniki ipd. Za vse večjo nevarnost našim mišicam pa kaže, da so stalna nošnja predmetov. Že lahek predmet (kot npr. dežnik) lahko ob pretirani nošnji na hrbtu povzroči bolečine v mišicah. Zato je vedno treba, da smo pozorni na to, kako zelo obremenjujemo svoj hrbet.