Biotin: Razlika med redakcijama
Izbrisana vsebina Dodana vsebina
Brez povzetka urejanja |
Brez povzetka urejanja |
||
Vrstica 13: | Vrstica 13: | ||
| 244.31 g/mol |
| 244.31 g/mol |
||
|- |
|- |
||
! bgcolor="#ffeedd" colspan="2" | |
! bgcolor="#ffeedd" colspan="2" | Druga imena |
||
|- |
|- |
||
| colspan="2" | |
| colspan="2" | |
||
Vrstica 39: | Vrstica 39: | ||
|- |
|- |
||
| colspan="2" | |
| colspan="2" | |
||
* suha koža |
|||
* Dry scaly skin |
|||
* [[ |
* [[utujenost]] |
||
* izguba apetita |
|||
* Loss of appetite |
|||
* [[Nausea]] |
* [[Nausea]] in bruhanje |
||
* [[ |
* [[depresija (mood)|depresija]] |
||
* Tongue inflammation |
* Tongue inflammation |
||
* |
* visok [[holesterol]] |
||
|- |
|- |
||
! bgcolor="#ffeedd" colspan="2" | Simptomi presežka |
! bgcolor="#ffeedd" colspan="2" | Simptomi presežka |
||
Vrstica 52: | Vrstica 52: | ||
* ''None'' |
* ''None'' |
||
|- |
|- |
||
! bgcolor="#ffddaa" colspan="2" | |
! bgcolor="#ffddaa" colspan="2" | Glavni viri |
||
|- |
|- |
||
| colspan="2" | |
| colspan="2" | |
||
* [[Jetra]] in [[ledvica]] |
* [[Jetra]] in [[ledvica]] |
||
* [[mlečni izdelki]] |
|||
* Dairy products |
|||
* |
* morska hrana, posebno [[školjka|školjke]], [[jastog]]i, and [[salmon]] |
||
* [[Yeast]] |
* [[Yeast]] |
||
* Cauliflower |
* Cauliflower |
||
* piščančja prsa |
|||
* Chicken breast |
|||
* Egg yolk (but not egg white) |
* Egg yolk (but not egg white) |
||
|- |
|- |
Redakcija: 09:23, 20. april 2006
Biotin | |
Slika:Biotin.png | |
Splošno | |
---|---|
Kemijska formula | C10H16N2O3S |
Molekulska masa | 244.31 g/mol |
Druga imena | |
| |
Lastnosti vitamina | |
Topnost | Voda |
RDA (odrasel moški) | 30 µg/dan |
RDA (odrasla ženska) | 30 µg/dan |
RDA upper limit (odrasel moški) | None |
RDA upper limit (odrasla ženska) | None |
Simptomi pomanjkanja | |
| |
Simptomi presežka | |
| |
Glavni viri | |
Biotin znan tudi kot vitamin H, B7 in C10H16N2O3S (biotin; koencim R, biopeiderm), je vodotopen B-kompleks vitamin.