Kikboks: Razlika med redakcijama

Iz Wikipedije, proste enciklopedije
Izbrisana vsebina Dodana vsebina
Luckas-bot (pogovor | prispevki)
m robot Dodajanje: ko:킥복싱
m Bot: Nadomeščanje datoteke Drop4.jpg z Drop2.jpg
Vrstica 66: Vrstica 66:
<gallery>
<gallery>
Image:drop5.jpg|''[[Cross-counter]]''
Image:drop5.jpg|''[[Cross-counter]]''
Image:drop4.jpg|''[[Undercut]]''
Image:Drop2.jpg|''[[Undercut]]''
Image:contre_bolo1.jpg|''[[Bolo punch]]''
Image:contre_bolo1.jpg|''[[Bolo punch]]''
Image:direct_court2.jpg|''Short straight punch''
Image:direct_court2.jpg|''Short straight punch''

Redakcija: 19:54, 12. september 2010

Peter Belmar Kicking to left side


Opis

hook

Kickbox (kikboks) velja za šport, kjer se uporabljajo različne tehnike udarcev in gibanj, podobno kot pri standardnem boksu. Kikboks NE dovoljuje nadaljevanja borbe, potem, ko eden od nasprotnikov obleži na tleh.

Prakticira se lahko v milejši obliki t.i. fitnes ali v bolj grobi obliki kickboksa na dotik. Pri full contact kikboksu so borci oblečeni v posebne hlače za kikboks, nosijo boksarske rokavice, unikatno obutev za tovrstne športe in ščitnik za zobe. Vsi borci ki še niso dopolnili 18 let pa morajo nositi zaščitno čelado.

Kikboks velikokrat mešamo z tajskim boksom (muay thai). Športa sta si podobna, ampak pri tajskem boksu so dovoljeni udarci pod pasom in tudi zelo nevarni udarci s komolci in koleni. Zgodovina kikboksa ni znana, saj je nastal iz različnih stilov bojevanja. Pionirji so bili zagotovo Azijci, ko so se za svoj obstoj morali boriti že od samega začetka visokih civilizacij.

Pravila

Japonski kikboks

  • čas: 5 rund po 3 minute
  • dovoljena uporaba komolcev in kolen
  • dovoljeni udarci pod pasom
  • razni prijemi za glavo so bili prepovedani leta 1966

Ameriški kikboks

  • dovoljeni udarci s stopalom in pestmi
  • udarci s komolci in koleni so prepovedani
  • borba traja približno 3-12 rund, trajajočih 2-3 minut

Evropski kikboks

  • čas: 5 rund po 3 minute
  • udarci s komolci so prepovedani
  • udarci s koleni so dovoljeni
  • dovoljeni so udarci v glavo, medtem, ko napadalec drži nasprotnika za glavo

Udarci

  • Jab: močan udarec izpred glave ali prsi, večinoma križno kombiniran
  • Hook: zaokrožen udarec
  • Cross : rahlo zaokrožen močan udarec v predel glave

Zunanje povezave