Gorčica

Iz Wikipedije, proste enciklopedije
Skoči na: navigacija, iskanje
Semena gorčice (zgoraj levo) je mogoče zmleti (zgoraj desno) v različne vrste gorčice. Prikazane so navadna namizna gorčica s kurkumsko barvo (sredina levo), bavarska sladka gorčica (sredina desno), dijonska gorčica (spodaj levo) in groba francoska gorčica, pripravljena v glavnem iz črnih semen (spodaj desno).
Gorčica, rumena
Hranilna vrednost na 100 g
Energija: 70 kcal   280 kJ
Ogljikovi hidrati:     8 g
- sladkorji:  3 g
- vlaknine:  3 g  
Maščobe: 3 g
Beljakovine: 4 g
Natrij:  1120 mg 75%
Odstotki so podani glede na ameriška
priporočila za odrasle.
Vir: USDA Nutrient database

Gorčíca, tudi górčica spada med najstarejše začimbe.

Grki so jo poznali že v 4. stoletju pr. n. št., uporabljali pa so jo kot zdravilo in ne kot začimbo. Prvi recept za pripravo gorčice so v 1. stoletju zapisali Rimljani. V 8. stoletju je v srednji Evropi gorčica prvič omenjena v nekem spisu Karla Velikega. Pred razširitvijo uporabe popra in čilija sta bili gorčica in hren edini ostri začimbi, ki so ju imeli na razpolago evropski kuharji in sta bili temu primerno razširjeni in priljubljeni.

V starem Rimu so zdravniki priporočali gorčico kot zdravilo zoper kačje pike, izpadanje las, gobavost in uši. V srednjem veku so že bolje poznali lastnosti gorčice in trdili »Gorčica krepi prebavo in drobi težke jedi«. To so dokazali tudi moderni znanstveniki - gorčica ureja prebavo in je odlična priloga k mastnim jedem.

Francosko mesto Dijon je dobilo v 13. stoletju monopol za izdelavo gorčice.

Gorčica se uporablja v obliki semen, mleta in v obliki industrijsko pripravljene paste.

Semena se dajejo v

Raznih vrst paste obstaja preko 100. Ostrina je odvisna od razmerja med belimi in črnimi semeni in dodatkov. Pasta uporabljamo predvsem pri:

  • kuhanemu in pečenemu mastnemu mesu, hrenovkah in klobasah, mesu, pečenemu na žaru... – kot priloga
  • dodajamo jo v zmes za zrezke iz mletega mesa
  • pred prečenjem z njo premažemo mesne zvitke, mastne pečenke, kotlete, meso za pečenje na žaru...